AGEs-Index, Erfahrungen mit der Galaxy Watch Ultra, Tipps und Diskussionen

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Galaxy Watch 7Ultra arbeitet mit einem neuen optischen BioActive Sensor, der Glykationsendprodukte AGEs =(Advanced Glycation End Products) per AGEs-Index direkt am Handgelenk messen kann.

Der AGEs-Index wird zusammen mit anderen Schlafdaten gemessen, wenn die Uhr beim Schlafen
getragen wird. Als Biomarker liefert dieser Index eine aufschlussreiche Momentaufnahme des biologischen Alters.
Bei einem erhöhten Blutzuckerspiegel können sich AGEs im Körper anhäufen.
AGEs sammeln sich mit zunehmendem Alter an.

Wie die neue Samsung Galaxy Watch und der BioActive Sensor personalisierte Wellness-Lösungen schaffen

Fortgeschrittene Glykationsendprodukte (AGEs) im Schlaf messen

Nutzerhandbuch ab Seite 74 ->
Die fortgeschrittenen Glykationsendprodukte (AGEs) sind Chemikalien, die entstehen, wenn sich im Körper Proteine oder Fette mit Zucker verbinden. Sie lagern sich an den meisten Körperteilen ab, darunter Blutgefäße, Organe, Gelenke und Netzhäute, und verursachen Alterserscheinungen und chronische Erkrankungen. Eine zuckerhaltige Ernährung und schlechte Lebensgewohnheiten (etwa Rauchen, fehlende Bewegung oder Schlafmangel) können die Bildung und Ablagerung von AGEs beschleunigen. Aktuelle Studien haben ergeben, dass sich der AGEs-Index im Laufe von 6 Monaten langsam verändert, doch ein höherer Index geht mit vorzeitiger Alterung und chronischen Erkrankungen einher. Die Galaxy Watch Ultra und die Galaxy Watch7 können den auf der Haut angesammelten AGEs-Index mit einem fortschrittlichen optischen Biosignalsensor messen. Überprüfe deinen AGEs-Index, indem du ihn im Schlaf misst.
• Diese Funktion eignet sich nur zur Prüfung des allgemeinen Wohlbefindens und der Fitness. Nutze sie nicht für medizinische Zwecke wie die Diagnose von Symptomen, die Behandlung oder die Vorbeugung von Krankheiten. Wende dich unbedingt an einen Arzt, um weitere Informationen zu deiner Erkrankung zu erhalten.
• Miss deinen AGEs-Index nicht an einem Handgelenk mit Hautproblemen oder offenen Wunden.
• Bei der Galaxy Watch kommen Lichtsensoren zum Einsatz, die innerhalb der durch Sicherheitsvorschriften festgelegten Grenzen arbeiten. Bei Personen mit lichtempfindlicher Haut kann es jedoch zu unerwünschten Reaktionen auf das Licht kommen, etwa zu Hautverfärbungen oder Hautausschlägen. Miss deinen AGEs-Index nicht, wenn du Symptome von Lichtempfindlichkeit hast

• Durch Kosmetika, die lichtempfindliche Zutaten enthalten, ist deine Haut möglicherweise empfindlich gegenüber Ultraviolettstrahlung (UV-Strahlung). Miss deinen AGEs-Index nicht, wenn du Kosmetika mit den folgenden Zutaten verwendest:
– Retinoide (zum Beispiel Retinol oder Tretinoin)
– Alpha-Hydroxy-Säuren (AHAs)
– Beta-Hydroxy-Säuren (BHAs)
– Einige ätherische Öle (zum Beispiel Zitrusöl)
– Einige Medikamente und Kräuterextrakte

Beachte vor dem Messen des AGEs-Index im Schlaf folgende Hinweise: Du erhältst eine genauere Messung des AGEs-Index, wenn du die Uhr im Bett trägst und dabei folgende Messbedingungen einhältst:
• Achte darauf, dass das Handgelenk, an dem du die Uhr trägst, trocken und sauber ist.
• Stelle sicher, dass die Sensoren an der Rückseite der Uhr sauber sind.
• Der optische Biosignalsensor kann durch Tätowierungen, Narben und Haare am Handgelenk beeinträchtigt werden. Trage die Uhr an einer Stelle ohne diese Merkmale oder am anderen Handgelenk.
• Trinke vor dem Schlafengehen keine großen Mengen an Alkohol.

1 - Behalte die Uhr beim Schlafen an. Dein AGEs-Index wird zusammen mit anderen Schlafdaten gemessen, wenn du die Uhr beim Schlafen anbehältst.
2 - Tippe nach dem Aufwachen auf dem Anwendungsbildschirm (Health) an.
3 - Tippe AGEs-Index an.

4 - Verwende die Touch-Lünette oder wische auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um alle Daten im Zusammenhang mit dem gemessenen AGEs-Index anzuzeigen. Du kannst frühere Messungen und Daten in der Samsung Health-App auf dem verbundenen Smartphone einsehen.
• - Beim Messen des AGEs-Index kannst du eine flackernde Beleuchtung aufgrund des optischen Biosignalsensors sehen.
• - Die Uhr kann den AGEs-Index auch dann messen, wenn du nicht schläfst. Das liegt daran, dass die Uhr auch deinen Schlafstatus erkennt, wenn du liest, fernsiehst oder dir Filme ansiehst.
• - Trage die Uhr fest am Unterarm. Achte darauf, dass die Uhr auch bei Bewegungen im Schlaf an deinem Handgelenk bleibt
 
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