Der Club der alten Säcke (2016)

[Franko64]

Das durfte ja für die nächsten 2 Stunden erstmal reichen [emoji23]

 

[Katiela]

Hauptsache keine fischstäbchen.

 

[Franko64]

Chrrrr [emoji23] [emoji228] [emoji228] [emoji228]

 

[Mocha]

Das war nur ein klitzekleiner Teil von dem was ich normalerweise esse

 

[Atze04]

Reicht für eine ganze Brigade...
Hier gab es ordinäre Pizza...
Und nun etwas Red Dead Redemption, bis zum Release von Teil 2 die Zeit vertreiben...[emoji57]

 

[Mocha]

Ich schau weiterhin Naruto.
Bin jetzt bei Folge 393

 

[AndreaHH]

Ich habe noch einen Golf 3 und einen Jetta 1 und ein Motorrad.

Ich habe ja auch noch den Polo (6N1) und ja auch ein Motorrad in dem Falle eine GSX-R750 Bj. 1991

Jetta [emoji32]
Gibt's den noch ?

Klar, nur heisst der mittlerweile Bora [emoji23] [emoji23] [emoji23]

Bei mir war's ein Salat, eine Hawaii-handpizza, ein Brötchen, xl laugenbrezel, zwei Teller spargelsuppe.
Als Nachtisch , eine Tafel Schokolade, 150g Dominosteine, einen Apfel zum trinken halben Liter Wasser und halben liter verdünnte kirchschorle

nach meiner Stunde Body Attack in meinem Gym gab es zum Abendbrod nur einen kleinen Eiweißshake [emoji87]

 

[Franko64]

Andrea, du wirst noch viel zu dünn [emoji3]
So viel Sport und nix gescheites essen, nicht gut.

 

[Mocha]

Ich hab Hunger ^^"

 

[Kallest1100]

Schon wieder?

 

[Mocha]

Naja nun, mein magen verdaut nunmal schnell, kann ich auch nichts für

 

[Kallest1100]

Dann Mahlzeit.
Und guten Appetit.

 

[AndreaHH]

Schon wieder?

Ich denke eher immer noch [emoji23]

Und nein Franko da sind immer noch mindestens 10 Kilo die weg können ohne das ich zu dünn bin .... Jetzt erstmal einen ordentlichen Milchkaffee

 

[Kallest1100]

Hatte ich schon.
2

 

[Atze04]

Moin...[emoji477][emoji507][emoji477][emoji507][emoji477][emoji507][emoji477][emoji507][emoji477][emoji507][emoji477][emoji507][emoji477][emoji507]
Fitnessstudios hab ich nie gebraucht, ich hab immer dasselbe gewogen+- 2 KG...
Und Muckis braucht auch kein Schwein, ist was für Poser mit schweren Minderwertigkeitskomplexen...Die schärfste Waffe ist der Verstand...[emoji6][emoji23]

 

[Mocha]

Schon wieder?

Ich denke eher immer noch

Nee, gestern war ich pappsatt

 

[AndreaHH]

Moin...[emoji477][emoji507][emoji477][emoji507][emoji477][emoji507][emoji477][emoji507][emoji477][emoji507][emoji477][emoji507][emoji477][emoji507]
Fitnessstudios hab ich nie gebraucht, ich hab immer dasselbe gewogen+- 2 KG...
Und Muckis braucht auch kein Schwein, ist was für Poser mit schweren Minderwertigkeitskomplexen...Die schärfste Waffe ist der Verstand...[emoji6][emoji23]

Atze04, da magst du gewissermaßen Recht haben. Ich für meinen Teil bin da ja auch nicht um mich irgendwie Aufzupumpen sondern um mich A fit zu halten und B etwas für mich zu tun um besser abzunehmen. Und da ist Sport wohl immer noch die Beste Wahl, denn mit dem und auch besseren / anderen Essen habe ich es von 132 runter auf 80 Kilo geschafft ... Mein Erstantrieb war in meinem Fall sogar meine Hausärtin denn ich sollte Tabletten gegen den Bluthochdruck nehmen. Das habe ich mit Sport soweit im Griff bekommen das ich die nicht lange nehmen musste.

 

[Mocha]

Sport ist Mord!

 

[Kallest1100]

Gut so.

 

[Franko64]

Guten Morgen zusammen [emoji137]
@ Andrea, dat haste jut jemacht [emoji106][emoji3]