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Zain
Gast
Hallo zusammen,
eure Meinung ist gefragt; Ist Angst beeinflussbar?
eure Meinung ist gefragt; Ist Angst beeinflussbar?
Angst beeinflussen
- 3 Antworten
- Letztes Antwortdatum
thepolobeast
Stamm-User
- 266
Meinst du durch Dritte, oder selbst? Ich würde sagen, man kann seine Denkweise beeinflussen, und hierdurch Situationen, die einem Angst machen, in normale Situationen umkehren.
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Zain
Gast
- Themenstarter
- #3
Durch sich selbst, zum Beispiel Phobien oder dergleichen.
Garungi
Dauer-User
- 1.369
kann man, z.B. mit kognitiver Verhaltenstherapie 
oder sich selbst halt immer wieder seinen Ängsten stellen... aber in jedenfall ist es ein langwieriger Prozess wenn es richtige Phobien sind. Ansonsten hilft es meist schon einmal durchzuatmen und sich zu sagen das es gar nicht so schlimm ist, kommt immer drauf an was es für eine Angst ist
oder sich selbst halt immer wieder seinen Ängsten stellen... aber in jedenfall ist es ein langwieriger Prozess wenn es richtige Phobien sind. Ansonsten hilft es meist schon einmal durchzuatmen und sich zu sagen das es gar nicht so schlimm ist, kommt immer drauf an was es für eine Angst ist