Cris
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Ambulante Blutdrucküberwachung (ABPM) auf deiner HUAWEI Watch
Diese Funktion misst den Blutdruck (BP) in voreingestellten Intervallen über einen Zeitraum von 24 Stunden, berechnet Ihre Durchschnittswerte für den ganzen Tag, den Tag und die Nacht und analysiert Ihren Blutdruckrhythmus. Diese Daten werden für die Risikobewertung von Hypertonie und Herz-Kreislauf/Zerebrovaskulär verwendet.
Diese Funktion misst den Blutdruck (BP) in voreingestellten Intervallen über einen Zeitraum von 24 Stunden, berechnet Ihre Durchschnittswerte für den ganzen Tag, den Tag und die Nacht und analysiert Ihren Blutdruckrhythmus. Diese Daten werden für die Risikobewertung von Hypertonie und Herz-Kreislauf/Zerebrovaskulär verwendet.
- Dieses Produkt kann als Referenz in der klinischen Praxis verwendet werden, Messergebnisse sollten jedoch nicht als Grundlage für die medizinische Diagnose dienen.
- ABPM wird für Benutzer empfohlen, deren höchster Druck im Durchschnitt bei 120 mmHg oder darüber liegt oder der niedrigste Druck bei durchschnittlich 80 mmHg oder mehr liegt, und für Anwender, deren Arzt ABPM empfiehlt. Die Messfrequenz kann bei Bedarf erhöht werden.
- Während dieses 24-Stunden-Zeitraums werden häufig Blutdruckmessungen durchgeführt, während der Sie sich ausruhen müssen. Daher wird empfohlen, dass Sie einen weniger geschäftigen Tag wählen, um diesen Plan durchzuführen, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen.
Initiieren eines ABPM-Plans
- Geben Sie die Liste der Geräte-Apps ein und gehen Sie zu ABPM > Startplan. Wenn dies Ihre erste Blutdruckmessung mit dem Gerät ist, tippen Sie auf Weiter und befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm, um den Handgelenkumfang und andere Einstellungen vorzunehmen.
- Wenn Ihnen der empfohlene Plan gut zusagt, gehen Sie zu Aktivieren > Fortfahren.
- Um den Plan zu ändern, berühren Sie Modifizieren und setzen Sie Häufigkeit der Nacht, Häufigkeit der Nachtund Tag-Modus ganz nach Ihren Bedürfnissen. Berühren Sie dann Plan starten.
- Es wird empfohlen, das Erinnerungsintervall tagsüber zwischen 15 und 30 Minuten einzustellen, während Sie wach sind. Bereiten Sie sich nach Erhalt einer Erinnerung auf die Messung vor und nehmen Sie die richtige Haltung ein.
- Es wird empfohlen, das Messintervall nachts auf 30 Minuten einzustellen, während Sie schlafen. Die Uhr führt die Messungen automatisch durch.
- Achten Sie darauf, dass Ihr Arm, den Sie tragen, ruhig ist, den Ellbogen gebeugt und die Handfläche zur Brust zeigt. Ihr Handgelenk und Ihre Handfläche sollten von Natur aus entspannt sein. Halten Sie diesen Ellbogen mit der anderen Handfläche fest, so dass die Uhr auf Höhe Ihres Herzens ist, aber nicht gegen Ihre Brust drückt.
- Abbildung 1. Korrekte Haltung für Blutdruckmessungen
Die Uhr bläst sich automatisch auf und führt Messungen durch, während Sie schlafen, ohne dass Sie die richtige Haltung einnehmen müssen. - Tippen Sie auf dem Messbildschirm auf Messen. Überprüfen Sie das Ergebnis, nachdem die Messung abgeschlossen ist.
- Wenn Ihre Uhr vibriert, um Sie über die nächste fällige Messung zu informieren, berühren Sie Start und behalten Sie die richtige Haltung bei.
- Medizinische Studien empfehlen, ABPM mindestens 24 Stunden lang zu verwenden, mit mindestens einer Messung pro Stunde. Gültige Messwerte sollten mindestens 70 % der Gesamtmessungen ausmachen, darunter mindestens 20 Messwerte am Tag und sieben Messwerte in der Nacht.
- Tag-Modus ist auf Manuelle Messung standardmäßig. Bei der Änderung in Automatischer Start, startet die Uhr nach einem 8-Sekunden-Countdown ab dem Zeitpunkt, an dem die Erinnerung erlischt, automatisch eine Messung, ohne dass Sie sie berühren müssen Messen.
- So ändern Sie Tag-Modus Navigieren Sie während eines effektiven ABPM-Plans zur ABPM App-Startbildschirm, wischen Sie nach oben, um auf die Mehr und gehen Sie zu Monitoring-Plan > Tag-Modus. Sie müssen jedoch den aktuellen Plan beenden, wenn Sie die Planzeit und die Überwachungshäufigkeit ändern möchten.
- Vermeiden Sie Blutdruckmessungen während der Fahrt.
- Die Verwendung von ABPM wirkt sich auf die Funktion zur Sensibilisierung der Schlafatmung und die Herzfrequenzüberwachung während des Schlafs aus.
Anzeigen eines ABPM-Berichts
Auf Ihrer Uhr:- Verwenden Sie eine der folgenden Methoden, um auf das ABPM-Messbild zuzugreifen:
- Rufen Sie die Liste der Geräte-Apps auf und tippen Sie auf ABPM.
- Wischen Sie auf dem Startbildschirm des Geräts nach links, um die Blutdruckkarte zu finden, und berühren Sie das ABPM-Symbol am unteren Bildschirmrand.
- Wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben, um Ihr Blutdruck-Trenddiagramm anzuzeigen, und berühren Sie Datensätze, um alle gemessenen Daten anzuzeigen. Wischen Sie erneut nach oben, um auf die Schlüsselindikatoren zuzugreifen, wo Sie auf Mehr tippen können, um detaillierte Daten für jeden Indikator anzuzeigen.
- Gehen Sie zu Huawei Health > Health > Blutdruck, um auf den Bildschirm mit den Blutdruckdetails zuzugreifen.
- Tippen Sie auf Tag, Woche oder Monat, um das entsprechende Trenddiagramm und die durchschnittlichen BP-Daten anzuzeigen.
- Wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben und berühren Sie die ABPM-Karte, um alle ABPM-Datensätze anzuzeigen oder zu löschen.
- Wählen Sie einen Datensatz aus, um Details anzuzeigen, z. B. den durchschnittlichen Blutdruck und den Trend des jeweiligen Plans.
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